11伟大的按摩你永远不会尝试
大多数人在去水疗中心时都想要瑞典式按摩或深层组织按摩。 但有时候突破你的车辙并尝试一些新事物是件好事。 当您感觉更冒险时,可以尝试11按摩。
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泰式按摩
泰式按摩穿着厚厚的棉垫在地板上穿着。 治疗师沿身体的能量线使用被动拉伸和压力,以增加灵活性,缓解肌肉和关节张力。 治疗师在按摩过程中使用他/她的整个身体,因此您必须对接触感到舒适。 最适合经验丰富的水疗爱好者!
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Lomi-Lomi按摩
Lomi-lomi是一种古老的夏威夷按摩形式,具有深刻的精神成分。 Lomi-lomi起源于夏威夷,常见于夏威夷水疗中心,但也出现在世界各地。 传统上,lomi-lomi(有时拼写为lomilomi或lomi lomi)由家庭成员,本地治疗师,战士和皇室成员实践。
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的watsu
Watsu是一种非常舒缓的按摩类型,在一个特殊的湿水池中进行,加热到与身体完全相同的温度。 您和按摩师都穿着泳衣,并且您可以穿浮筒来帮助您浮力。 治疗师摇摇欲坠,让你旋转穿过水,先是一种方式,另一种方式,让你的身体通过一系列被动的伸展和扭曲。 在温水中举行是非常放松的。
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Ashiatsu
像深层组织?灰我(脚) 阿祖 (压力)是一种通过与某人的脚按摩来接受更深层次工作的方法。 它比听起来更好。 在治疗师洗完脚之后,她和你一起站在桌子上,通过在天花板上安装平行杆来支撑她的体重。 她只需要利用自己体重就可以做深层次的工作。 它也更舒适,因为压力分布在足部较宽的区域,而不是集中在手指或肘部。 这对于紧张,被忽视的区域(如腿筋,小腿和手背)特别有用。
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熔岩贝壳按摩
熔岩贝壳按摩是另一种获取热量的方法。 治疗师使用高度抛光的贝壳,由于壳内的矿物质,藻类和盐水的化学反应而保持热约一小时。 压力很轻,治疗师不必像石头一样经常更换贝壳,因此这是一种超级放松的体验。
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指压按摩
指压按摩是亚洲车身的另一种风格,通常完全穿在地板上的垫子上。 它是在日本开发的,使用手指压力(有时有点强烈!)来恢复全身的健康能量流。
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心理按摩
不,它不会告诉你的未来。 精神按摩是一种能量工作,涉及意识,如果做得好,可以给你洞察力。 “如果这个人真正有兴趣更好地了解自己,那将非常有用。这不是一种你应该预订的治疗方法,”在塞多纳Enchantment的目的地水疗中心Mii Amo提供心理按摩的Bhadra Ruttiger说。 ,亚利桑那州
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颅骨治疗
颅骨治疗是一种治疗方法,可以解决颅骶系统的不平衡问题 - 包裹和保护大脑和脊髓的液体。 它很温柔? 但可以产生很大的效果。
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足疗
喜欢擦脚吗? 治疗师主要在你的脚上工作,刺激脚,手和耳朵的反射点,通过身体的能量通路促进该器官的健康。 当由熟练的从业者完成时,反射疗法是一种深度放松的治疗,具有可在整个身体感受到的益处。 (如果他们技能不高,你会觉得自己已经进行了很长时间的足部按摩。)
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芳香按摩
芳香疗法是瑞典式按摩,精油加入按摩油中。 精油味道很好,对身心有治疗作用。 按摩治疗师通常会将油倒在手中,将它们放在鼻子下一会儿,以便吸入美妙的香味,然后将油涂抹在身体上。
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热石按摩
热石按摩在冬季是最好的。 治疗师使用光滑的圆形宝石,在水中加热,作为他/她手的延伸。 热量有助于温暖肌肉组织,并且深度放松。 (只要它不太热!)热石按摩需要很多技巧,因此质量可以有很大差异。