7有趣的方式在多伦多锻炼

无论你是想更频繁地去健身房，还是只是厌倦了常规健身，多伦多都有一些很好的替代传统健身房，可以真正帮助你锻炼身体。 无论您的健身水平如何，或者您的兴趣所在，您都应该能够找到一种有趣而有趣的方式来适应城市。 以下是在多伦多燃烧卡路里的七种开箱即用的方法。

海滩爆炸

无论是季节还是天气，您都可以在Beach Blast玩沙滩排球。 30,000平方英尺的设施是七个室内沙滩排球场的所在地，全年都有机会参加比赛。 加入联盟，参加锦标赛，或者在周末的停留时间内停留并玩游戏。 他们还提供技能诊所，以便您在游玩前想要刷牙，如果您需要一些游戏后的茶点，那里还有一个持牌小吃店。

地下舞蹈中心

希望改善你在舞池上的游戏并燃烧一些严重的卡路里？ 地下舞蹈中心提供一系列有趣，独特的舞蹈课程，为您的健身日程带来一些乐趣。 从舞厅和嘻哈，到锁定，房屋，宝莱坞，现代和各种级别的更多，应该有一些引起你兴趣的东西。 甚至有一个专门为Beyonce最好的舞蹈动作的课程，你应该完全采取，所以你可以让你的所有朋友嫉妒你的舞蹈技巧。

追求OCR

如果你想再次成为一个小孩并且得到一个很好的锻炼，你可能想考虑一下Pursuit OCR，一个10,000平方英尺的室内障碍训练场和Queen和Dufferin的健身设施。 巨大的空间拥有160码19组合障碍物，包括攀爬绳索，猴子栏杆，松弛线条，用于攀爬的弯曲墙壁等等，让您在充满乐趣和挑战性的方式中移动。 酒店还提供健身课程，周日甚至还有儿童节目。 哦，我们提到有一个球坑吗？

更有理由加入。

猴子穹顶

另一个在多伦多工作的非常规场所是Monkey Vault，这是一个庞大的10,000平方英尺空间，在健身方面提供了一些不同的东西。 这个空间分布在两个楼层，是学习跑酷的好去处。 课程从初学者到中等高级，到成人杂技和体操。 还提供女子课程，以及儿童和青少年课程。 猴子穹顶的一切都是为了攀登，攀爬，跳下或摆动 - 所以期待在享受锻炼的同时获得乐趣。

极限时装

如果您正在寻找一种不需要在跑步机或动感单车上进行的激烈的有氧运动，Extreme Couture可能只是让您的健身日程更上一层楼的地方。 Etobicoke的巨大33,000平方英尺空间是加拿大最大的MMA训练设施，还提供巴西柔术，拳击，泰拳和摔跤课程。 从瑜伽到尊巴再到骑自行车和TRX，还提供各种团体健身课程以保持趣味性。

StrengthBox

StrengthBox以“不是一个普通的健身房”而自豪，所以如果你正在寻找一些不同的东西，这可能是适合你的地方。 这里的重点是移动和建立力量和耐力，以帮助您在日常生活中。 您将体验重量和壶铃，以及攀岩墙，丛林健身房和其他力量建设和训练设备，这些设备超出了您在常规健身房中所能找到的范围。

多伦多马戏艺术学院

如果你曾经想过去参加马戏团，那么现在是你的机会 - 没有真正在任何地方跑步。 多伦多马戏艺术学院提供各种技能的成人课程，不仅可以锻炼身体的肌肉和音调，还可以让你在练习时获得很多乐趣。 选择航空艺术课程，飞人飞人和地面艺术，如手动平衡和杂技。