俄克拉荷马州的时区和夏令时信息

俄克拉荷马州位于中部时区（CST），比世界协调时间（UTC）晚六个小时。 距离纽约市东部时区（EST）一小时，比洛杉矶的太平洋时区（PST）早两个小时。

提示：除非是本地出版物，否则您可能会发现电视和体育时间通常列在东部时区。 因此，如果你正在看ESPN，看看雷霆篮球或OU橄榄球比赛的时间表，减去一个小时，知道他们从俄克拉荷马城开始的时间。

俄克拉荷马州有例外吗？

是。 虽然它永远是同一时间在几乎每一个城市在俄克拉何马州，包括俄克拉荷马城和塔尔萨的两个大都市圈，有一个实际的小，在随后山地标准时间（MST）的狭长地带非法人镇。 它被称为Kenton，位于该州最高点以西的Black Mesa，靠近新墨西哥州的边界。

与俄克拉荷马州同一时区的其他区域是什么？

中部时区还包括德克萨斯州和堪萨斯州的大部分地区; 内布拉斯加州和达科他州等东部; 整个许多位于中心的州，如明尼苏达州，威斯康星州，爱荷华州，伊利诺伊州，密苏里州，阿肯色州，路易斯安那州，密西西比州和阿拉巴马州; 佛罗里达州，田纳西州，肯塔基州和印第安纳州的西部地区。

如果您在美国以外的地方旅行，如果您要前往加拿大的中心地区，如温尼伯，墨西哥的大部分地区，或伯利兹和哥斯达黎加等中美洲国家，则无需调整时钟。 此外，请注意，一些加勒比群岛不会改变夏令时，因此在一年中的某些地方（见下文），牙买加和开曼群岛等地的时间将与俄克拉荷马州的时间相对应。

夏令时怎么样？

事实上，像大多数州一样，俄克拉荷马州参与夏令时的练习，在夏季将时钟向前移动，并改变正常的日出/日落时间，以便在一天的晚些时候提供更多的阳光。

夏令时从2 am在3月的第二个星期日到11月的第一个星期天的2 am生效。 在夏令时期间，俄克拉荷马州比世界协调时间（UTC）落后五个小时。 夏令时是 不 夏威夷，美属萨摩亚，关岛，波多黎各，维尔京群岛和亚利桑那州在美国观察到（亚利桑那州东北部的纳瓦霍国家除外）。