如何在家里给自己一个身体磨砂膏

在水疗中心进行身体磨砂或盐磨砂是一种昂贵的治疗方法，但您可以在家中给自己一个。家庭身体磨砂膏的目的是去除死皮细胞的最外层，露出更柔软，更年轻的细胞。家庭身体磨砂可能不会像水疗一样彻底或呵护，但它仍然有好处并且便宜得多。

如何在家里给自己一个身体磨砂膏

你可以买一个漂亮的身体磨砂膏，在家里自己做身体磨砂，或者使用他们在韩国水疗中心使用的去角质手套。
首先在温水浴缸中浸泡十到十五分钟，使皮肤柔软。添加松弛精油，如薰衣草，依兰或玫瑰天竺葵，让它更轻松。让浴缸排水，拍拍自己干。
将毛巾放在浴缸边缘并坐在上面。如果您正在使用身体磨砂膏，请将一点点放在手掌中并将其擦在皮肤上。从小腿开始。

卷起湿毛巾擦拭皮肤，每个区域至少花一两分钟。如果你走得太快，你就不会得到完全去角质。不要用力过猛或过长，特别是如果你正在使用磨砂盐擦洗！
在做背后的时候站起来。确保你有稳定的立足点。
背面是最棘手的部分。尽可能到达目的地，或者请求您的伴侣提供帮助。长柄的身体刷可以到达肩膀之间的斑点。
完成后，在淋浴下冲洗。

淋浴时，不要给自己洗身。磨砂膏会融化掉。

更多家庭身体磨砂小贴士

每周一次的家庭磨砂膏应该让你的皮肤保持光滑。
如果你的皮肤开始看起来很烦，减少磨砂的频率或尝试比盐更温和的东西，如糖磨砂膏或去角质手套。
切勿在脸上使用身体磨砂膏！这太苛刻了。